SM systém znamená páteř stabilní a mobilní.
Můžete se setkat také s názvem Spirální Stabilizace Páteře - zkratka SPS.
Oba tyto názvy (SPS nebo SM systém) znamenají totéž. Jde o koncept cvičení s elastickým lanem. Cvičení je zaměřeno na prevenci a léčbu bolestí zad způsobených různými příčinami například vadným držením těla, skoliózou, výhřezem meziobratlové ploténky, degenerativními změnami a výrůstky na páteři.
SM systém je v současnosti poskytován v podobě individuálních lekcí. Více info najdete v sekci Rehabilitace, položka Rehabilitační cvičení individuální.