1. Dobrý den, mám dotaz, je mi 45 let, mám sedavé zaměstnání v kanceláři a celkově málo pohybu. Asi 2 roky mám bolesti zad, střídavě za krkem a dole v bedrech, někdy je to horší, někdy lepší. Občas chodím na sportovní masáže, ale nemá to dlouhodobý efekt. Mohli byste mi poradit a případně u vás nějak pomoci ? Děkuji. Dana P.
Dobrý den, doporučili bychom vám, aby vás nejprve vyšetřil lékař ( praktický lékař, neurolog nebo rehabilitační lékař ), vyloučil závažnější onemocnění a případně doporučil vhodnou fyzioterapii. Fyzioterapeut vás pak naučí cílené cviky, kterými si pomůžete od bolesti zad, a také vám doporučí vhodnou pohybovou aktivitu. Sportovní masáž je jistě příjemná a krátkodobě zádům uleví, ale z dlouhodobého hlediska problémy se zády neřeší. Na vyšetření k lékaři ( neurologovi nebo rehabilitačnímu lékaři ) se můžete objednat přes recepci našeho střediska.
2. Dobrý den, mám ostruhu na pravé patě, rok se s tím léčím, vyzkoušel jsem všechno možné, včetně rentgenového záření, ale zatím je to bez efektu. Četl jsem o rázové vlně, že na to pomáhá. Myslíte, že by mi to mohlo pomoci ? Petr K., Praha
Dobrý den, s léčbou patní ostruhy pomocí rázové vlny máme dobré zkušenosti. Osvědčuje se nám u pacientů, kterým nezabírají jiné způsoby léčby a můžeme vám terapii vřele doporučit. Je to ošetření rychlé, neinvazivní a nemá vedlejší účinky, úleva od bolesti někdy nastane již po první aplikaci. Celkový počet aplikací je individuální, v průměru 3 - 5 krát v intervalu 5 - 7 dní. Nemusíte mít doporučení od lékaře, stačí se objednat na naší recepci k fyzioterapeutovi, který dělá terapii rázovou vlnou.
3. Chci se zeptat, co je kineziotaping ? Jaké s tím máte zkušenosti, a zda by se to dalo využít i při otocích nohou, mám často nateklé kotníky a nárty a pocity těžkých nohou a taky nadváhu. Díky za odpověď. Hanka
Dobrý den Hanko, kineziotaping je lepení pružných barevných bavlněných pásek na pokožku. Zkušenosti s tím máme dobré a kineziotejpování hojně využíváme při léčbě různých obtíží v oblasti pohybového aparátu. Lymfatické kineziotejpování se dá využít a aplikovat při terapii otoků, zejména po provedení manuální lymfodrenáže pro zvýšení efektu masáže. Ve vašem případě bychom doporučili nejprve konzultaci s lékařem, zda se jedná o otoky vzniklé v důsledku poruchy lymfatického systému, nikoliv v důsledku jiného onemocnění např. srdce, štítné žlázy nebo ledvin apod. a pak se můžete u nás objednat k našemu terapeutovi na lymfatickou masáž a kineziotejpování.
4. Ráda bych se informovala na možnosti individuálního cvičení, konkrétně Spirální Stabilizace Páteře, četla jsem, že toto cvičení nabízíte, doporučila mi ho moje praktická lékařka, protože mám skoliózu a bolesti v bedrech. Co byste mi doporučili? Díky, Zdenka V., 28let
Milá Zdenko, Spirální Stabilizace Páteře je cvičení s elastickými lany ( podrobněji je cvičení popsáno v nabídce Služby - Cvičení - Služby ). Při terapii skoliózy je toto cvičení jistě vhodné, doporučujeme, abyste se objednala přes naší recepci k fyzioterapeutovi ( do telefonu prosím řekněte, že se jedná o cvičení Spirální stabilizace páteře nebo také je znám dřívější název SM systém ) minimálně na 45 - 60 minut. Fyzioterapeut si udělá s vámi anamnézu tj. zeptá se vás na vaše zdravotní obtíže, prodělané úrazy, operace atd., pak vyšetří váš pohybový aparát - pohyblivost páteře a kloubů, zkrácené a oslabené svaly, držení těla atd. a na základě toho se s vámi osobně domluví na individuálních lekcích cvičení s elastickými lany.
Máte-li také nějaký dotaz, který se týká vašich obtíží, neváhejte nám ho napsat prostřednictvím formuláře Napište nám, který najdete v pravém horním rohu na hlavní stránce. Rádi vám odpovíme. Tým IPREA